Florbalový
trenér – Trenérská akademie Jirky Kysela

ŠKOLENÍ

Zpětná vazba

Školní florbal

Trenér licence D

Základy od
ČFbU

První
pomoc

Trenér licence C

Samostudium

Trenér licence B

Trenér licence
A

SEMINÁŘE

Trénink brankářů

Herní princip v přípravě
dětí

K tréninkům
mládeže

Těžko na cvičišti, lehko
na hřišti

Jak připravovat tréninky
a jak je vést

Kondiční trénink v
přípravném období

Kompenzační cvičení pro
florbal

Příprava a vedení
utkání

MATERIÁLY

Doporučená
literatura

Florbalové články

Historie a
současnost

Výklad pravidel,
vybavení

Metodika základů
hry

Florbalový
brankář

Tematické práce

Zásobník cvičení
1/2

Zásobník cvičení
2/2

Reakční rychlost ve
florbalu

Sledování střelby –
EFT

Rozdíly tréninku dětí a
dospělých

Přejaté
materiály

Zahraniční
materiály

Internetové
odkazy

DENÍKY

Trenérský deník

Šablona deníku

Šablona deníku dětských
kategorií

Konspekty TJ

Konspekty TJ dětských
kategorií

Zápasový
formulář

Statistické
formuláře

Hodnocení tréninku pro
šéftrenéra

Docházka na TJ

Poznámkový
blok

SPORTOVNÍ TRÉNINK

Základní
terminologie

Energetické zabezpečení a
zatěžování

Kondiční
příprava

Pohyblivost a kompenzační
cvičení

Řízení tréninkového
procesu

Tréninková
jednotka

Příprava nejmladších
věkových kategorií

Psychologická
příprava

JIRKA KYSEL

Osobní informace

Publikační
činnost

Nabízené služby

Kontakt

SPOLUPRÁCE

Historie a současnost

FLORBAL – Historie a současnost

Ještě před dvaceti lety u nás florbal prakticky nikdo
neznal. V devadesátých letech začala sportovní veřejnost registrovat nový
sport. Přibývalo chlapců i dívek, povětšinou žáků a studentů, kteří plastovými
hokejkami proháněli děravý míček. Nastal bouřlivý rozvoj nového kolektivního
sportu v České republice. Boom pokračuje, hravý národ s hokejovou
tradicí florbal přijal s otevřenou náručí. Nyní jej s radostí
provozují desetitisíce Čechů. Florbal vyletěl jako raketa ze škatulky
netradičních sportovních aktivit na pozici pátého (nutno dodat zatím) největšího
sportu v počtu registrovaných hráčů v ČR – nyní přes 50 tisíc ve více
než 400 oddílech, z nichž největší procento tvoří děti a mládež.
V pohárové soutěži je florbal dokonce suverénně největším
z kolektivních sportů v ČR i před kopanou.

Přestože začátky sportu jsou spojeny s americkým kontinentem, za
kolébku florbalu je považováno Švédsko. V sedmdesátých letech
objevovali kouzlo hry, kterou pojmenovali Innebandy, švédští hokejisté
v letním období v tělocvičnách i na venkovních hřištích. Hra rychle
oslovila i ty, kteří na ledě nebruslili a její popularita se brzy rozšířila do
sousedního Finska (zde pod názvem Salibandy). Ze Skandinávie
se florbal šířil na jih do evropských zemí a v novém století již expanduje
i napříč kontinenty. Celosvětovou organizací, která sdružuje florbalové svazy a
sjednotila pravidla je od roku 1986 Mezinárodní florbalová unie –
IFF (International Floorball Federation). V současné době
IFF zastřešuje již 49 členských zemí a další státy se hlásí. Florbal splnil
všechny podmínky pro zařazení do skupiny olympijských sportů a jeho dlouhodobým
rozvojovým cílem je dostat se na program Letních olympijských her. První
florbalové mistrovství světa proběhlo roku 1996 ve Švédsku, o dva roky později
hostila mistrovství světa mužů poprvé i Česká republika.

Prvnímu českému kontaktu s florbalem napomohl výměnný pobyt studentů ze
stockholmské univerzity KY. Finové v roce 1984 zanechali v Praze
sadu hokejek a vysokoškolští studenti s nimi hráli téměř rok, než je
zlámali. Díky absenci vybavení český florbal „usnul“ a spal až do roku 1991.
Tehdy dovezla hokejky ze Švédska jedna pražská cestovní kancelář a začalo se
opět hrát. Další materiál se do Čech dostal např. ze Švýcarska díky letnímu
soustředění florbalového družstva v Jaroměři. V roce 1992 se do ČR
dovezly první opravdové mantinely. Díky nim se začaly hrát turnaje a rovněž
první ročníky národní ligy. Florbal se začal šířit do všech koutů země,
kromě Prahy se druhým největším ohniskem rozvoje stalo Ostravsko.
Důležitým rozvojovým momentem bylo stále častější zařazování florbalu do výuky a
vznik prvních školních soutěží.

V ČR se o florbal stará Česká Florbalová Unie
(ČFbU), jenž v roce 1992 vstoupila do IFF. ČFbU řídí celostátní i
regionální soutěže všech kategorií. Dlouhodobě nejúspěšnějším klubem je
dvanáctinásobný mistr Tatran Střešovice. Posledním mistrem
v nejprestižnější mužské extralize se stal tým 1. SC WOOW Vítkovice,
v ženské kategorii vybojovalo titul tradičně družstvo pražské Děkanky. To
v říjnu letošního roku (již pod názvem Herbadent Tigers SJM) uspělo i na
Poháru mistrů ziskem bronzových medailí. Raritou je, že i přes krátkou historii
sportu se u nás hraje o mistrovské tituly již i ve veteránské kategorii. Nejvíce
registrovaných však zápolí v dětských a mládežnických kategoriích, existuje
i liga vozíčkářů. ČR drží světový primát v pořadatelství největšího letního
turnaje. Czech Open se odehrává tradičně v Praze již od roku 1993,
posledního ročníku se zúčastnilo 240 družstev ze 17 zemí.

V roce 2008 hostila ČR v Ostravě a v Praze zatím
poslední mistrovství světa mužů. I bez finanční podpory státu se za
pomoci několika stovek dobrovolníků podařilo uspořádat akci hodnocenou jako
nejlepší florbalové mistrovství vůbec. Celkový počet diváků překročil sto tisíc,
čímž byl překonán rekord. Finále sledovalo v nejmodernější české aréně přes
deset tisíc fanoušků. Podle očekávání se do finále probojovaly skandinávské
celky. Historicky poprvé prolomila švédskou nadvládu reprezentace Finska, která
v nádherném finále zvítězila v prodloužení. Domácí reprezentace sahala
po medaili, v dramatickém boji o třetí místo nakonec těsně podlehla
Švýcarsku rovněž v prodloužení.

Florbal je sport postavený na amatérské bázi. I
v nejkvalitnější soutěži, švédské Superlize trénují florbalisté až po
zaměstnání a florbal hrají hlavně pro radost. Zřejmě díky tomu je stále
zachována čistota sportu. Florbal není zatížen negativními jevy, jako je
korupce, dopingové prohřešky, neslušné chování atd. Florbal je sportem převážně
mladých lidí, kteří důsledně ctí principy fair play. Výhodou hry je její
dostupnost a finanční nenáročnost, není třeba drahé vybavení. Florbal
může hrát každý, je oblíbený u chlapců i dívek.

Florbal je již řadu let populárním školním sportem na všech
stupních. Je zařazován do povinné výuky tělesné výchovy a často i
formou výběrových kroužků. Dle výzkumů obliby sportů ve školní TV
z poslední doby je florbal preferovanou aktivitou u chlapců, dívek i
koedukovaných skupin na základních i středních školách (např. Mirovský,
2003; Vojtíšek, 2006; Smolík, 2005). Zatímco jiné sporty se potýkají
s úbytkem počtu dětí při náborech, nemluvě o počtu opravdových talentů
v souvislosti s inaktivitou dnešní počítačové generace, florbalové
kluby registrují značný zájem. Některé zájemce jsou dokonce nuceni i odmítat
vzhledem k nízkému počtu trenérů nebo vzhledem k nedostatku
tělocvičen.

Jako výrazně problémovou shledávám výuku tělesné výchovy postavenou pouze na
florbalu. Aneb permanentní vyučování stylem „Tak děti, co byste dnes chtěli
dělat…“. Fakt, že florbal nyní „letí“, ještě neznamená, že bychom jej
měli upřednostňovat před ostatními sporty. Věřím, že kvalita pedagogů
roste a preferuji všestranný rozvoj dětí. Výuku tělocviku při slunečných teplých
dnech bychom opravdu neměli realizovat zavření v tmavých tělocvičnách.
Stejně tak, jako bychom při přípravě na vyučování neměli florbal jako
výrazný sportovní fenomén moderní doby zcela přehlížet, neměli bychom jej naopak
zařazovat častěji na úkor ostatních sportovních her. Naším společným cílem přeci
je, aby žáci uměli běhat, skákat, házet, kopat atd. stejně jako ovládat hokejkou
míček.

Achillovou patou českého florbalu jako daň za rychlý rozvoj je nedostatek
kvalitních trenérů, zejména u mládežnických kategorií. Ve školním prostředí je
navíc stále nízká informovanost učitelů tělesné výchovy o správné
metodice florbalu. Významně chybí metodická literatura určená učitelům.
Ti často, nemajíc osobní zkušenost s florbalem, neznají přesný výklad
pravidel, která se navíc stále vyvíjejí. Situace se však každým rokem zlepšuje,
florbal proniká do výuky budoucích tělocvikářů, přibývá metodických materiálů a
objevují se i speciální semináře pro pedagogické pracovníky. Rovněž materiální
vybavení pro výuku florbalu bývá ve většině škol již na dostatečné úrovni.

Florbal, jako heuristicko – kolektivní hra s rychle se
měnícím herním dějem, představuje jednu z vhodných alternativ
v náplni povinné i volitelné školní tělesné výchovy. Florbalové
zatížení je intermitentního charakteru, vyžaduje široké spektrum pohybových
dovedností. Přispívá k rozvoji pohybových schopností, stimuluje zejména
reakční rychlost, rychlost se změnou směru v kooperaci s koordinačními
schopnostmi, rychlostní vytrvalost. Mezi další benefity jistě patří rozvoj
morálně – volních vlastností, houževnosti, odolnosti, smyslu pro fair – play
atd. K úspěchu je třeba kromě osvojení techniky a taktiky vysoké úrovně
vjemových, senzomotorických schopností a kreativity. Fyzická náročnost
florbalu je jen o trochu nižší než v ledním hokeji, proto dochází
k výraznému nárůstu celkové zdatnosti.

Díky držení hole je organismus hráče (a díky specifické pozici i brankáře)
nestejnoměrně zatěžován. Proto je nezbytně nutné provádět pravidelná
kompenzační cvičení na závěr každé vyučovací jednotky. Ačkoliv je při
tělesné výchově času málo a každá minuta drahá, alespoň jednu minutu (samozřejmě
raději více) na závěr vždy věnujme nápravným cvikům pro zdraví našich svěřenců.
Při nedostatečné kompenzaci dochází díky povaze sportu (stálý mírný podřep,
ohnutý předklon, laterární úklon dle držení hole atd.) ke vzniku svalové
nerovnováhy svalů horní i dolní poloviny těla. Florbalisté mají nejčastěji
zkrácené prsní svaly, oslabené svaly břicha a zad, sklony ke skoliotickému a
hyperlordotickému držení těla.

Přeji Vám mnoho radosti a příjemných zážitků spojených
s florbalem při vyučování či trénování!

Florbalový trenér.cz

Vítejte na stránkách trenérské akademie! Portál bude
oficiálně spuštěn již zanedlouho.

Nejnovější příspěvky

Cvičení na vedení míčku

Hráčské dovednosti

Přihrávka z první a střelba z
první

Brankářský kemp

Florbalová abeceda

Modifikace her

Startujeme

Nejnovější komentáře

Jirka u Brankářský
kemp

Partner webu

www.

Zadejte hledaný výraz

Hledat:

RSS

Cvičení na vedení míčku
Duben 10, 2011

Copyright © 2011 · All Rights Reserved · Florbalový trenér – Trenérská
akademie Jirky Kysela

SPORT
NO.15 · EDGERING · RSS Feed · Přihlásit
se

var _gaq = _gaq || []; _gaq.push(['_setAccount', 'UA-2470694-39']);
_gaq.push(['_trackPageview']); (function() { var ga =
document.createElement('script'); ga.type = 'text/javascript'; ga.async = true;
ga.src = ('https:' == document.location.protocol ? 'https://ssl' : 'http://www')
+ '.google-analytics.com/ga.js'; var s =
document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(ga, s);
})();